Wie kann ich Emailadressen aus einem Newslettermodul/komponete richtig speichern das recht viele Programme damit was anfangen können?

Also ich habe nen Alten newsletter von joomla und nen neuen. und denk mir wenn das wieder umgestrickt wird wie ich das am besten abspeicher / archivieren kann.

Bitte gebt mit doch nen Tipp für das richtige Format und nen Programm wo man das mit bearbeiten, speichern oder gegebenenfalls auch in ein anderes format abspeichern kann.

danke schonmal