Thema: Backup der Datenbank

Guten Morgen,
ich wollte ein Backup für mein Jommla 2.5.1-System über phpMyAdmin erstellen und hab dort meine Datenbank exportiert und auf meinen Rechner gespeichert.
Jetzt wollte ich fragen, ob das reicht und ich, falls mal was passieren sollte und ich meine Homepage neu auflegen müsste, ich einfach die exportierte sql-datei wieder importieren kann.
Ich habe keinerlei erfahrung mit phpMyAdmin und weiß nicht, ob somit einfach eine Datenbank überschrieben würde, wenn sie den gleichen Namen wie die alte hat.

Und eine weitere Frage von mir wäre, was denn damit genau gespeichert wird für mein Backup? Nur die Beiträge bei Joomla, oder auch alle Addons und Templates?

Vielen Dank schon mal im voraus für eure Antworten.

Danke für den Tipp.
Hab das ganze mal in einem Praxistest überprüft und hat alles bestens funktioniert.
Hätte ich gewusst, dass es so einfach ist, hätte ich mir die ganze Suche und Rumärgerei mit irgendwelchen Backupprogrammen für Joomla sparen können.
Die sind zwar sehr nützlich, um sich Arbeit zu ersparen, aber bei der Anwendung hatte ich immer eine Menge Probleme~