Thema: Eigenen Username ausgeben

Hallo,
ich schreibe gerade an einer Joomla Komponente mit der man Termine verwalten kann.
So eine Art Self-Management-System.
Es gibt 3 Tabellen in der Datenbank (Aufgaben,Kontakte,Kategorien). Damit dem eingeloggten User nur seine Aufgaben, Kontakte und Kategorien angezeigt werden will ich in der Datenbank in jeder Tabelle noch eine Spalte (User) einbinden.
Dafür muss ich im Frontend wenn man sich eingeloggt hat den eigenen Username ausgeben.
Den Username würde ich gerne in eine Variable $username packen um diesen dann immer in ein

PHP-Code:

mysql_query("INSERT INTO AUFGABEN (name,kategorie,wichtigkeit,) VALUES ($name,$kategorie,$username)") 


einfügen.

Wo finde ich den eigenen username wenn ich eingeloggt bin?

Ich hoffe ihr könnt mir helfen.

Danke im Voraus

KaSsi