Thema: Seite ganz langsam

Hallo,
seit einiger Zeit ist meine mit Joomla 1.5 erstellt und auf 1.5.9 aktualisierte Seite sehr langsam! Ich hab allerdings keine Ahnung woran dieses liegen könnte. Hab in letzter Zeit auch kaum Veränderungen durchgeführt.
Die Seite ist unter www.gw-emsdetten.de zu erreichen.

2 sekunden mit dsl 16000

Also bei mir dauerts bestimmt 5s und auch der Wechsel auf eine Unterseite dauert ewig und das ist schon etwas länger so und fällt nicht nur mir auf. Ging mal deutliche schneller, obwohl ich nichts geändert habe.
Ladezeitentest, den ich gerade bei 1&1 ausgeführt habe, sagt folgendes:
Seitengroesse (Gesamt): 376.038 Bytes
Anzahl der berücksichtigten Elemente: 25
Theoretische Ladezeit fuer Modem / ISDN (56-64 kbs): 50,14 s
Theoretische Ladezeit fuer DSL1000 (1024 kbs): 2,94 s
Theoretische Ladezeit fuer DSL2000 (2048 kbs): 1,47 s
Theoretische Ladezeit fuer DSL3000 (3064 kbs): 0,98 s
Theoretische Ladezeit fuer DSL6000 (6128 kbs): 0,49 s
Gesamtwertung (im Schulnotensystem): 5,0 (mangelhaft)

der andere Forenbeitrag hilft mir leider nicht

Fällt sonst keinem was ein woran das leigen könnte? Wie gesagt, dass ist erst seit kurzem so langsam und es nervt! Jede einzelne Seite lädt einfach zu lange